Содержание наплечника.

Если вам как-то Бог послал кусок - не сыра - мяса, вы его замариновали и хотите оприходувати с друзьями «под стограм», настойчивый совет: в горы для этого не идите. Если вас достали асфальт, смог от машин, поднадоело тошнотворное однообразие на работе - сделайте всей цивилизации па-па и отправляйтесь в Карпаты. Надолго. Вы потом обязательно оцените все величество и неповторимость того путешествия, вернетесь преисполненным (-ной) энергии и подъемы, почувствуете, как без тяжелого рюкзака (наплечника) едва не подлетаете на равнине... Стоп! Панегирика обрываем, потому что к походу нужно собраться.

Во-первых, следует все четко выяснить: все необходимое вы на протяжении нескольких дней будете нести на себе, а в походе даже жестянка консерви становится огромным грузом. Поэтому так важно не обременяться лишним и одновременно иметь с собой все необходимое. На старте длительного (скажем, недельного) похода при участии женщин и детей взрослому мужчине придется нести килограммов под 40. Впрочем, и на две ночевки придется брать почти то же, разница лишь в количестве пищи и мелкого белья.

Содержание наплечника можно разделить на таких условны группы: снаряжение (групповое и индивидуальное), личная одежда и обувь, продукты питания, аптечка, индивидуальная посуда и предметы гигиены.

К турспорядження включим: наплечник, спальник, коврик (каримат), палатка, котелки, фляга, а также некоторые крайне нужные «пустяки»: чем, топор, карта и компас (в старшего группы), сухой спирт для разжигания очага в дождь, целлофановая пленка, шнурки, фонарик с комплектом запасных батарей.

В настоящий момент в продаже есть наплечники разных конструкций. Ни за что не ведитесь на так называемые «груши», это такие пузатые одоробала, с которыми ходили Подмосковьем плохие ребята из мультика о Крокодиле Гену - они крайне неудобные. Многие бывалые туристы отдают преимущество наплечникам с металлическим каркасом типа «Ермак». За удобством они немного уступают современным рюкзакам из синтетической ткани, с разными лямками, широким разгрузочным поясом. Но имеют существенные преимущества: на коротких привалах их запросто установить вертикально, чтобы потом без посторонней помощи подняться с грузом, к каркасу снизу или сверху можно прикрепить ту же палатку и другое снаряжение, в карманах удобно размещать предметы, которые должны быть под рукой. Выбирая в магазине рюкзак, ориентируйтесь не так на размер бумажника (в зависимости от торговой марки производителя и магазина цена может быть от 100 до 900 грн.), как на объем. Для женщины оптимально 60 литров, для мужчины - 100. Маленький совет: чтобы лямки меньше въедались в плече и ключице прихватите с собой поролоновые «плечики» от женской блузки или платья. Надевая рюкзак их нужно лишь подложить под лямки.

Не может не радовать, что тяжелые и громоздкие брезентовые палатки отходят в прошлое. Выполненные из полипропилена и других синтетических веществ, с хлопковыми «спальнями», противомоскитными сетками, укомплектованные альпенштоками и другим причандаллям, современные палатки весят 3-4 кг, легко складаються-розкладаються. Цена приличного двуместного намета от 350 грн. Хотя можно купить такую себе домик (например польской фирмы «Marabut») и за 350 у.е. Важно, чтобы в палатке было место под тентом, где можно составить вещи. Дополнительный тент, особенно на случай сильного дождя, можно устроить и из целлофановой пленки.

Спальные мешки бывают два типов - так называемые «коконы» и одеяла, которые имеют сплошной замок-молнию сбоку и внизу. Две одиночке одеяла можно соединить вместе, и тогда в «мешке» можно спать втроем. (Ослабьтесь - в походе не к групповому сексу, идет речь о возможном варианте оптимизации). Выпуск хороших спальников уже настроен и в Украине, они стоят от 90 грн. Впрочем, на каких-то секонд-гендах можно поискать военные «НАТОВСКИЕ» - эти империалисты своих воинов обеспечивают хорошим снаряжением.

Там же можно разжиться и на каримат, а в магазинах они стоят от 30 грн.

В серьезном походе оптимально иметь три котелка на группу, чтобы сразу готовить первое, второе и чай. Хорошо, если котелки за диаметром входят один в другой, тогда эта утварь занимает немного места. Не забудьте для себя металлические миску, ложку, горшок - иначе наглотаетесь слюны, пока кто-то милостиво даст вам воспользоваться своей посудой. Бывалые путешественники обязательно берут с собой выгнутые из крепкого железного (!) провода крючки и рогатки. Конструкция зависит от собственного инженерного мнения, а суть такова. Облаштовуючи костра, не нужно искать деревянные рогатины в форме Y, рогатки просто забивают сверху у кругов, котелки не насилюють на поперечину, а подвешивают к ней с помощью крючков.

Чем и фонарик в горах стоит иметь каждому, топоры станет одной. Топор должен быть легкая, крепкая и острая. Не забудьте о зажигалке и спичках! Две-три запасных коробки спичек плотно запакуйте в полиэтиленовый пакет, обтащите резинкой -, чтобы не замокли.

Одел и обувь также относят к индивидуальному снаряжению, но как начнете складываться, то увидите, что это отдельная группа. Начнем с ног.

Основная обувь для похода - кросивки или ботинки - должны шнуроваться, иметь надежную крепкую подошву, желательно с глубокими протекторами. Очень хорошо, если обувь плотно облегает суставы ступней голени, риск повреждения которых в горном походе наибольший. Обувь должна быть нетесной и расхоженной, потому что иначе первого же дня понатираете такие волдыри... С одной парой отправляться в горы надолго нельзя, должны иметь сменную обувь, кед или обычные «кроссы». Кое-кто берет с собой еще и резиновые сапоги, но летнего дня в горах не так страшно намочить ноги, более важное иметь возможность перезутися в сухое. Можно предложить и заменитель - водонепроницаемые бахилы, которые недавно появились у нас у продажи и стоят от 30 (секонд) до 100 грн.

Побольше носков! На дневной переход заказной надевать две пары, тонкой (остерегайтесь «химии»!) и теплой шерстяной, ежедневно меняя тонкие, на ночь, для спит, держите еще одну теплую пару.

В Карпатах есть места, где снег не всходит даже летом, в начале августа бывают зазимки. Поэтому без теплого свитера и штанов вам не обойтись. Нужно иметь также две-три футболки или тенниски, одну желательно с длинными рукавами, легкие свободного кроя штаны и шорты для дневного ходження, обязательно штурмовку или куртку-витривку, переменное белье (она после стирки сохнет быстрее, чем носки, особенно на теле). Незаменимая вещь - полиэтиленовая накидка от дождя. Она нужна прежде всего для того, чтобы защитить от влаги наплечник, где храните сухую одежду и пищу.

Ну наконец! Среднестатистический турист за сутки съедает меньше, чем весит сам. Это аксиома. В то же время доказано, что как раз избыток продуктов больше всего обременяет наплечник. Ничего не берите в стеклянной таре - лучше казнить деньги на консервы в жестянках, чем тянуть на собственном горбе домашние тушонки и конфитури, которые к тому же могут разбиться в самом рюкзаке. Одному лицу для оптимального рациона на сутки достаточно пивхлибини, 200 грамм консервов (приблизительно полбанки), 170-200 грамм макарон или круп, одного бульонного кубика, картофелины, луковицы или нескольких зубков чеснока, порции супа, зо 50 грамм удит сала, 100 грамм сахара, немного соли, специй и сладких финтифлюшек, чай-кава-капучино. Выгодно брать сушеные овощи и сухофрукты. Не впадайте в отчаяние - не захиреете, разве немного сгоните лишний жирок. Но покупать все это (кроме хлеба) лучше коллективно, по крайней мере предварительно согласовав. Потому что, скажем, из пакетика супа выходит четыре порции, банку тушонки добавляют к каше на такую же, или и большее количество лиц. Важно, чтобы рацион был разнообразен. Следовательно, четко зная длительность похода то количество, участников подумайте и о меню - покупайте разные крупы, супы. С вегетарианцами и каннибалами будьте настороже.

Особенность питания во время похода заключается в том, что на завтрак и ужин готовят горячие кушанья, а обед - это лишь перекуска. Слишком долго посреди дня на маршруте разводить костер, готовить что-то горячее. Рыбной консерви на двух с куском хлеба хватает. На десерт - горсточка изюмин, кураги, ложка ли меда, и вы мигом почувствуете, как прибывает сила. И потом, по пути с середины июля непременно натолкнетесь на малину, чернику (афини). Ягоды с сгущенкой - это кайф! А насобираете грибов - будете иметь еще один деликатес на ужин.

Кстати, к ужину - сам бог велел. Проверено, что в походе дневная норма алкоголя на одно лицо - 50 грамм спирта. Это не просто не навредит, а полезно, особенно после изнурительного перехода в ненастье. Употребляйте только к ужину, утром это пагубно. Причем советуем не водку, а таки пищевой спирт. Водный раствор C2h5oh - это лишний груз. К спирту в пластмассовую бутылку можно выжать сек лимона, а затем растворить соответствующую порцию горной водой. Кроме того, спирт может пригодиться и как внешнее антисептическое средство.

Как правило, содержание производной аптечки небольшое: бинт, вата, йод, перекис водороду, анальгин или что-то из той группы, марганцовка, обезболивающий средство при забоях, растяжках. Может понадобиться эластичный бинт, или плотная ткань для повязки. Не помешает и средство от возможной изжоги. Кроме того каждый должен позаботиться о собственной болезни, если такая есть.

В конце повседневное: мило, зубная паста и другое. Не забудьте документы и деньги, часы. Можете прихватить сотовый телефон, хотя пидзарядити его от ели не удастся. Курильщикам: не собирайтесь в походе бросить жечь. После часового перехода вверх вниз папироса и несколько глотков воды на привале за счастье, а «стрелять» в походе - непристойный.

Все это тщательным образом и плотно пакуем в наплечник: сменная обувь и консервы на дно, дальше спальник, одел, остальную, другую деловую пищу. Хлеб кладете сверху. Под верхом должна быть также куртка, где-то в карманах наплечника накидка. Запакуйте пивтора- двухлитровую бутылку напитка (можно охлажденный чай). Свежую пищу далеко не прячьте, это будет вам на первый обед в горах, или еще в транспорте.

«А теперь попрыгаем», - непременно говорил один отставной полковник, свалив на плече рюкзак. Если ничего не дзинькает и не колотит - можно отправляться. И все равно, наверно, что-то забыли. Так и есть, бейсболку. Быстрее натягивайте на голову - и в дорогу.